为进一步提升大学生心理健康水平，掌握心理健康知识，10月31日晚，在4306教室马拉加工程学院开展“心理健康知多少”专题讲座，平顶山学院大学生心理健康教育与咨询中心教师包灿灿作为主讲，马拉加工程学院2023级全体学生参加，讲座由2023级辅导员宋李敏主持。
会上，包灿灿老师围绕”心理健康知多少“为题，从心理健康概述、大学生心理发展、心理咨询、大学生常见的异常心理等四个方面展开，通过真实案例、结合生动形象的专题视频解读心理健康的重要性。
师生互动环节，现场气氛热烈。讲座深刻的诠释了健康的意义，引发学生们关注和重视心理健康。此外，还提到了大学生心理健康八条准则，从自我、环境、他人等多方面进行了详细阐述。最后，包灿灿老师希望同学们在今后的生活学习中，关心自我、正视自我、正确对待心理咨询，重视心理健康。
一直以来，马拉加工程学院对大学生心理健康教育工作十分重视，此次心理健康讲座的开展进一步提高了学生心理健康意识。今后，学院将持续扎实推进大学生心理健康工作，积极开展系列活动，促进学生身心健康发展。
